，也让他的速度如同当初中量级甚至轻量级拳手一样的灵活。

　　但是黄一飞的皮实度就稍微差了一点了，用梁峰的话来说，就是黄一飞这小子最近几年比赛强度实在是太低了，挨的揍还不够多，所以必须要多挨几下。不然等碰到顶级拳手，打十二回合的高强度拳王争霸赛，以黄一飞现在的皮实度还是差了有点，男人就应该皮糙肉厚一点！

　　前面三点都是抗击打训练，后面两点就完全不同了，变成了反应训练。因为黄一飞的力量训练其实从来都没有断过，无非就是训练强度的问题，所以黄一飞的拳力，哪怕就是遇到拳坛最巅峰的拳手都不会弱了下风，这一点不单单是现在，可以预见的将来都不会成为黄一飞的短板。

　　反应训练梁峰同样加强了难度，开始用现代化机器操纵训练球，用一种濒临人体极限的速度，让黄一飞去躲闪训练球的攻击！这种突然加快速度的训练球，让黄一飞开始非常的不适应，十次只能躲过去两三次而已。

　　但是随着训练进程的深入，到了后来的时候黄一飞十次基本上能够躲掉七八次了。这种程度的反应速度，让梁峰非常的满意，用马里奥的话来说，他训练过这么多顶尖的拳手，达到这种接近人体反应极限的训练球速度，一般也只能躲过一半左右。

　　所以黄一飞的躲闪率，已经达到了比顶尖拳手还要顶尖的程度了，这一点就连马里奥都感到惊讶不已。

　　除了训练球之外，之后就是擂台上面的实战躲闪训练了。这一次不是让班克斯去喂靶了，而是改由孟凡隆来喂靶，班克斯作为一个顶尖的陪练，来训练黄一飞的反应躲闪能力。

　　擂台上面黄一飞跟班克斯两个人，几乎是额头靠着额头的站在一起，就是这么短的距离之下，班克斯突然选择发动组合拳进攻，然后黄一飞快速躲闪班克斯的组合拳进攻。这也是当年泰森最为成名的躲闪方式，要知道之前的重量级给人影响就是势大力沉，然后拳手都比较笨蛋。

　　蛋疼打破了这种印象，让人看到重量级的大个子拳手，也能够在擂台上面“舞蹈”。之前黄一飞这种训练方式经常使用，甚至在擂台上面都不时的展现出来自己的惊人躲闪能力，但是他从来都没有试过在额头贴着额头这种情况之下，猛地接受班克斯的组合拳进攻。

　　因为越短的攻击距离，对于反应速度的要求就越高。其实这种情况之下，很多时候都不是靠着反应速度来躲闪了，而是一种心理战术跟预判！

　　最简单的就是黄一飞会死死的盯着班克斯的眼神，只要他稍微有点动作，黄一飞就就开始做出准备了。不过以班克斯这种拿过国际拳王，基本上都能够克制住自己的眼神波动，让黄一飞很难猜出来班克斯心中的真实想

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