大约过了一个多小时，张成元大汗淋漓的收了功，心感为现代人的身体涤除杂质、拓宽经络可真不是件易事。虽然他曾经也为四位姐姐做过相类似的事，但那只是打下最简单的基础，不像这次是硬生生地让文根英的体内产生一定量的内息，并使她的内息能够按着既定轨道自动流转，其难度上升了好几个档次，由不得张成元感觉不累。

　　而文根英的经脉被张成元的真气硬生生地拓宽，原本应该感觉极其痛苦，但因为张成元在为她开拓经脉之时，暂时封住了她的痛感神经，因而她只是觉得有点麻麻的，好像坐久了气血不通的样子。而在在扩宽经脉之后，张成元又耗费了大量的真气为她修补、温养了刚刚开阔的经脉，因此在他解开了她的痛感神经后，她也没觉得有多难受，甚至在体内自动运转的内息刺激下，还感觉酥酥麻麻的，相当舒服。当下她便沉浸在这种感觉之中，忘了其它。

　　张成元又调息了一会，等恢复了一些状态之后，才起身解开了文根英之前被她封禁的穴道，并将她摇醒，然后便传授她运气调息之法、嘱咐她修炼气功时所需要注意的地方。做完这些后，他让文根英就这样盘腿坐在床上，再次好好体会一下运气吐纳的感受，而他则进到浴室去沐浴了，此时他的身上满是汗水，不清洗干净他可受不了？

　　十五分钟后，当他从浴室里沐浴更衣完毕出来后，文根英却犹自沉浸在身体内部气流流动的奇异感觉中，浑身飘然然，甚是舒服，又过了好一会，才睁开眼睛看着张成元，惊喜的叫道：“真是太神奇了！成元哥，你教我的好像就是武侠小说里的内功？噢，不对，好像是叫作气功？”

　　受到香港、台湾武侠文化的影响，尤其是曾经极其昌盛的香港功夫电影的熏陶，东亚、南亚各国的民众多多少少知道一些中国气功名词，甚至有了本国的武侠文化，韩国也不例外，在2000年时，张成元还在一部韩国人的功夫电影《火山高校》中演过一个龙套角色。

　　“内功？气功？差不多吧。”内功、气功这些名词，到了近代才出现，在张成元前世的那个时代，更多的是被叫做吐纳、调息、导引术等等，反正也差不多，只是称谓不一样而已，张成元也懒得跟文根英说得一清二楚。

　　文根英继续问道：“成元哥，练了这个真的能让我更快地提高柔韧度吗？”不是不相信张成元，实在是觉得太过神奇了。

　　张成元道：“多练几天，你就知道它的好处了，记得这两个月一定要坚持每天练一两次，不可缺也不必多，以后有机会我会检查的。现在，你先去洗个澡吧。浴室里的几件内衣是为你准备的。”因为身体内部很多的杂质被一次性的大量排出，文根英现

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